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Choisir son matelas

Bien choisir sa literie, c'est bien choisir son matelas, en accord avec le type de lit, le sommier, les dimensions, le matériau de cadre de lit et le linge de lit.

Pour en savoir plus, visitez notre guide pratique sur le matelas

Matelas

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La fermeté du matelas

L'épaisseur du matelas

En moyenne, les matelas vendus dans les grandes enseignes de literie font de 12 à 25 cm d'épaisseur.

Certains matelas, notamment les matelas de canapé-lit (de type BZ ou clic-clac) sont moins épais. Mais, question confort, ils sont à déconseiller. Un matelas de 12 cm suffira pour un couchage d'appoint.

Le rapport entre l'épaisseur d'un matelas et son degré de confort varie en fonction de la composition du matelas.

La densité du matelas

Au-delà de l'épaisseur du matelas, c'est surtout sa densité qui fait son confort. La densité moyenne des matelas, standards mais confortables, commercialisés chez les distributeurs de literie varie de 25 à 60 kg/m3.

En deçà de ce minimum, ils peuvent s'avérer très inconfortables ; plus denses, ils font partie des matelas dits « hauts de gamme ».

Un matelas dont la densité est inférieure 20 kg/m3 convient à un couchage d'appoint, de type canapé-lit (BZ, clic-clac...)

La densité d'un matelas est déterminée par deux facteurs principaux : son épaisseur et sa composition. Un matelas de type futon, confectionné en coton, sera plus fin qu'un matelas standard mais également plus dense.

Un matelas doit-il être ferme ?

La densité d'un matelas détermine sa fermeté. Plus la densité est élevée, plus le matelas est ferme. Alors, faut-il opter pour un matelas moelleux ou dur ? Les réponses sont multiples et dépendent des sensibilités de chacun. Contre l'idée reçue selon laquelle un matelas est bon pour le dos s'il est bien ferme, il n'est pas conseillé à tout le monde d'opter pour un matelas à forte densité.

Il est préconisé :

  • aux personnes qui pèsent plus de 80 kg de se munir d'un matelas à densité élevée,
  • aux personnes sujettes à un mal de dos : le matelas doit avant tout procurer la sensation d'être à l'aise dans la position choisie pour dormir. Qu'il soit moelleux ou ferme, le matelas ne doit pas gêner les mouvements.

Bon à savoir : un bon matelas ne fait pas tout. Le confort d'un matelas, tout comme le mal de dos, dépend aussi du sommier. Les bienfaits d'un matelas seraient annihilés par un mauvais sommier. De même, un matelas posé à même le sol ou sur une planche s'abîme rapidement et perd en confort.

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Questions / RéponsesComprendreChoisir.com

Consultez les questions de nos internautes et les réponses de nos spécialistes.

  • Matelas à ressorts ensachés et sommier à lattes ?

    par jplt, le Tue Jul 27 00:00:00 CEST 2010

    « Je compte acheter un matelas Sealy à ressorts ensachés. Comme je suis allergique aux acariens, les allergologues me recommandent un sommier à lattes a... »

    Réponse de ESPACE DU SOMMEIL Matelas & Canapés , le Mon Mar 14 00:00:00 CET 2011

    « Bonjour, Désolé, mais les sommiers à lattes vont parfaitement bien avec les matelas à ressorts.La Preuve ? Toutes les grandes marques, SimmonsEpedaTreca.... fournissent des sommies tapissisers à lattes.D'ailleurs dans leur collection, ils ne restent... »

    Lire les 2 réponses

  • Dimensions de sommier et matelas par rapport au lit ?

    par moose, le Sun Sep 19 00:00:00 CEST 2010

    « Bonjour, J'ai acheté un lit ancien chez un antiquaire et je dois acheter somier et matela ssur mesure. Quelles dimensions commander par rapport aux ... »

    Réponse de ESPACE DU SOMMEIL Matelas & Canapés , le Wed Mar 16 00:00:00 CET 2011

    « Bonjour,Vous mesurez la dimension du vide intérieur et enlever 2cm afin de faciliter le passage de votre sommier.Faites attention aux éventuels encoche ou autre chose qui pourrait gêner le passage du sommier.N'oubliez pas également de choisir la haut... »

    Lire la réponse

  • Quand faut-il changer son matelas pour conserver une bonne literie ?

    par raphaël, le Mon Nov 29 00:00:00 CET 2010

    « Au bout de combien de temps doit-on changer son matelas si l'on veut être sûr de conserver une bonne literie ? »

    Réponse de home spirit , le Mon Nov 29 00:00:00 CET 2010

    « Il est conseillé de changer sa literie au moins tous les 10 ans ne serais ce pour des question d'hygiène. Dans le matelas se développe une faune bactérienne en plus, si votre matelas s'est creusé, il est temps de changer celui ci N'oubliez pas qu'... »

    Lire les 2 réponses

  • Quel sommier palette pour un matelas SIMONS à ressorts ?

    par marierennes, le Thu Jul 22 00:00:00 CEST 2010

    « SVP quel sommier palette pour un matelas SIMONS à ressorts, je ne trouve pas ce genre de sommier dans les offres. Merci de me répondre »

    Réponse de ESPACE DU SOMMEIL Matelas & Canapés , le Fri Mar 25 00:00:00 CET 2011

    « Bonsoir,Afin de vous aider dans votre recherche, vous pourrez aller voir dans nos produits, le type de sommer que vous recherchez.Espérant avoir répondu à votre demande. Cordialement. »

    Lire la réponse

  • Matelas à choisir quand problèmes de lumbago ?

    par cathy93, le Sat Jul 17 00:00:00 CEST 2010

    « bonsoir quel type de matelas choisir quand on a des problemes de lumbago ? et puis je changer mon sommier et matelas maintenant et ensuite changer de ... »

    Réponse de home spirit , le Tue Aug 31 00:00:00 CEST 2010

    « Bonjour L'ideal est de changer les deux en même temps prenez un ensemble ferme voire très ferme pour votre dos avec éventuellement une couche plus souple sur le dessus pour le confort Si votre budget est serré, préférez des matelas sans marque »

    Lire la réponse

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    Sael75a publié un avis sur
    Franprix (supermarchés, hypermarc...)

    dépanne pour s'acheter à manger à l'heure du déjeuner. Cependant le magasin est petit, exigu, et ...

    19/01/2013 - lire l'avis

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    Sael75a publié un avis sur
    Simply Market (supermarchés, hype...)

    Magasin pour les courses de tous les jours ! Bien agencé, personnel accueillant et à l'écoute. A ...

    19/01/2013 - lire l'avis

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    Nathalie7500a publié un avis sur
    Fnac (grands magasins)

    Un magasin bien achalandé, de bons conseils de la part des vendeurs qui sont souriants et un ser ...

    03/01/2013 - lire l'avis

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    Ce supermarché est très grand pour un supermarché en centre ville, une bonne équipe de professio ...

    03/01/2013 - lire l'avis

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    92mimi58a publié un avis sur
    Lidl (supermarchés, hypermarchés)

    qualité prix rien à dire c'est çà la qualité allemande beaucoup de choix et pas cher, quand il y ...

    31/12/2012 - lire l'avis

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    PJmobi670121a publié un avis sur
    Le Palais Des Affaires (magasins ...)

    honteux! vendent aussi des parapluies etc... alors que je me promene avec mon bebe il se met a p ...

    19/12/2012 - lire l'avis

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