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Phytothérapie
On assiste aujourd'hui à un engouement grandissant pour la phytothérapie, cette médecine douce qui consiste à soigner par les plantes. Mais un risque d'intoxication existe, une réelle connaissance des plantes et de leur usage est donc nécessaire. Ce guide vous aidera à mieux comprendre pour bien choisir.
La phytotherapie appartient à la catégorie des médecines douces car elle permet de se soigner naturellement grâce à un usage précis et rigoureux de plantes médicinales.
La phytotherapie ne dispense jamais d'un avis médical, et il faut posséder de bonnes connaissances des plantes pour en faire l'usage afin d'éviter toute intoxication. Cependant, une utilisation mesurée en fait un précieux outil pour notre santé.
Qu'est-ce que la phytotherapie ?
La phytotherapie tire son origine de la phytologie, qui étudie les plantes. Elle emprunte également ses connaissances à la botanique. La connaissance des plantes est indispensable pour en maîtriser les propriétés thérapeutiques, que ce soit en phytothérapie ou en aromathérapie, ces deux disciplines étant souvent utilisées conjointement.
Pour en savoir plus : définition
Connaître les plantes
Savoir quelle plante utiliser dans quel traitement ne suffit pas. Il est important de connaître quelle partie de la plante utiliser, chaque partie pouvant avoir des propriétés différentes.
Attention, certaines parties peuvent être curatives et d'autres fortement toxiques.
Pour en savoir plus : connaître les plantes médicinales
Lorsque l'on a une bonne approche du monde des plantes et que l'on souhaite s'approvisionner soi-même, il faudra apprendre à connaître les meilleures périodes de récolte pour chaque type de plante.
Pour en savoir plus : quand récolter ?
Préparation des plantes médicinales
Les soins thérapeutiques par les plantes peuvent être administrés par voie interne ou par voie externe. Infusion, décoction, macération... toutes ces préparations répondent à des critères bien précis. Nous vous aidons à y voir plus clair.
Pour en savoir plus : préparation des plantes
Questions / Réponses avec 
Consultez les questions de nos internautes et les réponses de nos spécialistes.
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Migraine :"Utilisation de l'aromathérapie et phytothérapie ?"
par burt, le 07/09/2009
« Bonjour ! Que pensez-vous de l?aromathérapie et de la phytothérapie ? Il parait que ce serait des alternatives intéressantes contre la migraine. »
Réponse de elo82 , le 07/09/2009
« Contre la migraine, certaines plantes sont reconnues efficaces, grâce à leurs propriétés calmantes ou anti-inflammatoires. Mais comme tous les traitements à base de plantes, ils constituent rarement un traitement à part entière. Les tisanes ou les hu... »
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Que penser de l?aromathérapie et de la phytothérapie ?
par céline15, le 13/11/2009
« L'aromathérapie et la phytothérapie peuvent-ils avoir un impact majeur sur l'insuffisance veineuse ? »
Réponse de elo82 , le 13/11/2009
« Contre l?insuffisance veineuse, les plantes médicinales sont le principal traitement ! Les médicaments veinotoniques, qu?il s?agisse de médicaments en gélule ou en crème topique, contiennent des extraits de plantes qui stimulent la circulation veineu... »
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Phytothérapie et dépression nerveuse
par Votre pseudo, le 24/01/2012
« j'aimerais savoir si l'on peut se faire soigner par cette médecine quand on est soigné pour un état dépressif datant d'une vingtaine d'années »
Réponse de kdubois , le 12/08/2011
« les plantes sont un soutien mais pas la solution... un dépression aussi longue se traite en psychothérapie ou sophrologie ou travail trans générationnel ou EMDR (à vous de trouver le thérapeute adéquat) etc.... chercher la cause est la clé... les pl... »
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Que penser de l?aromathérapie et de la phytothérapie ?
par ophélie, le 15/10/2009
« Quelles sont les caractéristiques de l'aromathérapie et de la phytothérapie ? »
Réponse de elo82 , le 15/10/2009
« Contre la congestion nasale, certaines plantes sont particulièrement efficaces, comme l?eucalyptus ou la lavande. Les tisanes ou les huiles essentielles peuvent aussi aider à décongestionner le nez ou à se relaxer pour mieux dormir. C?est le cas des ... »
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Que penser de la phytothérapie ?
par Éléonore, le 18/03/2010
« La phytothérapie est-elle efficace contre les hémorroïdes ? »
Réponse de pédébé , le 18/03/2010
« La phytothérapie, c?est-à-dire l?emploi de plantes médicinales, peut être une bonne option pour limiter les récidives de crise hémorroïdaire. En effet, plusieurs plantes ont une action veinotonique, « tonifiant » le système veineux et donc limitant l... »
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