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Je vous propose des séances individuelles centrées sur l'harmonie entre corps & esprit.
A travers mon expérience du corps en danse et mes compétences psychologiques et sophrologiques, je vous accompagne vers le changement que vous souhaitez entreprendre dans votre vie.
Respirations, Mouvements, Relaxation, Visualisations, Prise de conscience du corps sont les exercices que nous utiliseront concrètement, pour retrouver nos sensations corporelles agréables et un esprit apaisé.
Domaines d'application : Gestion des émotions, du stress, des douleurs, addictions, Accompagnement au deuil, Aide aux victimes, Troubles psychologiques (anxiété, dépression, phobie...),Troubles alimentaires, Préparation aux examens, à l'accouchement, Amélioration de la confiance en soi.

Informations générales

Diplômes et formations

  • Diplôme de Sophrologie et communication PNL Sophocap Riom.
  • DU Art-thérapie (danse//théâtre) Université de médecine de Tours.
  • Maîtrise de psychologie Université Toulouse-Le Mirail.
  • Formation en danse contemporaine CDC Toulouse.

Langue parlée

  • Français

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Contacter Sylvia Delsuc

62 r Bonnabaud, Etg 2, porte de droite, 63000 CLERMONT FERRAND

sophrologie
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