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Cabinet de Sophrologie Alain Giraud

Sophrologie

Professionnel diplômé universitaire inscrit au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), membre du Conseil du Syndicat des Sophrologues Professionnels.



Compétences : DU de Sophrologie (Université Lille II), DU Pathologies neuro-fonctionnelles (Université de Dijon), DU Phytothérapie aromathérapie (Université de Besançon), diplômé de l'Académie de Sophrologie de Paris.



Action : accompagnement en consultation individuelle, gestion du stress, sommeil, évènement important (pathologie, examen), confiance et estime de soi, deuil, phobie, addiction, état anxieux ou dépressif.



Prestations :



Stress, peurs, anxiété, dépression, confiance en soi
Sommeil
Hypnose

Informations générales

Horaires

  • lundi
    • 08h00 - 22h00
  • mardi
    • 08h00 - 22h00
  • mercredi
    • 08h00 - 22h00
  • jeudi
    • 08h00 - 22h00
  • vendredi
    • 08h00 - 22h00
  • lundi
    • 08h00 - 22h00
  • mardi
    • 08h00 - 22h00
  • mercredi
    • 08h00 - 22h00
  • jeudi
    • 08h00 - 22h00
  • vendredi
    • 08h00 - 22h00

Certifications

  • Logo de Professionnel inscrit au RNCP
    Professionnel inscrit au RNCP

Sites et réseaux sociaux

Spécialité

  • Sophrologie

Prestations

  • Sophrologie Stress, peurs, anxiété, dépression, confiance en soi
  • Sommeil
  • Hypnose
  • Cohérence Cardiaque

Marques

  • entendre

Diplômes et formations

  • DU Sophrologie (Fac Lille)
  • DU Pathologies neurofonctionnelles (FAC Dijon)
  • DU Phyto (Fac Besançon)
  • Diplômé RNCP de l'Académie de Sophrologie de Paris

Paiement

  • Chèque

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5 avis

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(1) Cette note ne prend en compte que les avis de moins de 2 ans.

  • au sujet de Sophrologie Expérience du 08/04/2014 au 05/11/2016
    A recommander pour la gestion du stress et la confiance en soi

    Au travail je manquais de confiance en moi et cela me générait un stress quasi maladif, malgré divers traitements médicaux classiques qui m'ont irrité l'estomac... je n'arrivais pas à me débarrasser de ce stress j'ai essayé sur les conseils d'un ami la sophrologie, il y en a beaucoup sur Paris, j'ai choisi Mr Giraud parce qu'il est inscrit au RNCP de la sophrologie ce qui est un gage de garantie et rassurant pour un homme stressé. J'ai essayé une séance, étant malgré tout un peu sceptique, la médecine dite traditionnelle ne fonctionnant pas Mr Giraud a été très clair en m'expliquant que le stress ne me quitterait pas d'un coup de baguette magique Mais qu'en faisant un travail sur le long terme avec un accompagnement j'apprendrais à prendre confiance en moi et à évacuer le stress. Aujourd 'hui cela fait 2 ans que Mr Giraud me suit, disponible, il m'a donné des séries d'exercices à faire et je me sens beaucoup mieux et ai évolué professionnellement Je le vois en général 2 fois par an au changement de saison Il est regrettable cependant que la sécurité sociale ne fasse un effort pour rembourser les consultations quand on voit les économies de médicaments anti stress et autres que je luis fais économiser depuis ........................

    • Accueil/service
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    Cabinet de Sophrologie Alain Giraud
    La réponse du professionnel, le 05/11/2016
    Merci pour votre temoignage..... continuez bien vos exercices de respiration.... 5 sec à l inspiration et 5 sec sur l expiration.... faites le plusieurs fois dans la journée en respectant bien les temps d inspiration et d expiration et ce, pendant 5mn.... cela régule votre taux de cortisol qui est l hormone du stress. N'oubliez pas non plus de répéter les seances de sophrologie que nouscavons adaptées selon votre personnalité et que nous avons pratiquées au cabinet de Sophrologie.
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  • au sujet de Sophrologie Expérience du 05/12/2012 au 11/10/2016
    La sophrologie: une aide efficace .

    Les séances de sophrologie chez Alain Giraud m'ont apporté des bienfaits certains par la prise de conscience des besoins de lâcher prise favorable à la décrispation des muscles mais aussi de concentration pour effectuer les actions automatiques que la maladie de Parkinson réduit progressivement. Alain Giraud m'a aussi conseillé des cures thermales annuelles à Ussat les bains dont l'action principale a été une disparition des crampes nocturnes.

    Ecoute, accompagnement efficace. Très bon conseil Professionnalisme.

    Rien

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    • Rapport qualité/prix
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    Cabinet de Sophrologie Alain Giraud
    La réponse du professionnel, le 13/10/2016
    C est gentil à vous d'émettre un avis positif sur mon accompagnement sophrologique. Il n y a pas une maladie de parkinson mais plusieurs. Chaque patient est un cas particulier où le praticien doit s adapter pour etre des plus efficaces.... L écoute de son patient est pour moi fondamentale. C'est ensemble que nous choisissons ensuite le cap de notre action.... Alain Giraud
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  • au sujet de Sophrologie Expérience du 05/03/2016 au 20/09/2016
    Un professionnel efficace

    Je ne regrette pas d avoir consulté un sophrologue diplôme inscrit au répertoire national de la certification professionnelle. j ai été pris en charge des la première consultation pour mon stress chronique qui me provoquait de nombreux réveils nocturnes. Au fil des consultations , au rythme d'une toutes les deux semaines, j ai ressenti rapidement les effets positifs de cet accompagnement thérapeutique et j ai pu pratiquement dormir d une seule traite jusqu'au matin. Le fait que les séances soient enregistrées en direct m a permis de répéter tous les jours les exercices de respiration et de pensées positives. Et plus je répétais ma séance et plus j en ressentais les effets bénéfiques. j ai été mise à l aise dès le départ ce qui m a donné envie de m investir et de me prendre en main.... je recommande très fortement lice cabinet de sophrologie.

    Qualité d'ecoute, efficacité, professionnalisme, sérieux... Très bon accompagnement

    Non remboursé par la secu...

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    Cabinet de Sophrologie Alain Giraud
    La réponse du professionnel, le 11/10/2016
    Merci pour votre confiance.... Continuez vos exercices régulièrement.... C'est garantir la continuité de votre nouvel etat de bien être... N'hesitez pas à me contacter en cas de besoin... Alain Giraud
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  • au sujet de Sophrologie
    Equilibre retrouvé grace à la sophrologie

    Mr Giraud m'a accompagné dans ma période difficile. Gros coup de blues après la naissance de bébé. Depuis j'ai retrouvé la joie de vivre & mon équilibre intérieur. La respiration m'a réoxygéné la tête & depuis mes soucis se sont envolés. Je vous conseille de prendre un forfait de 10 séances, c'est moins coûteux et vous avez un suivi personnalisé.

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  • au sujet de Sophrologie
    La sophrologie m'a aidé à retrouver la joie de vivre

    Monsieur Giraud m'a accompagné dans mes difficultés passagères. Grâce à lui, j'ai pu rebondir. Je vais commencer des séances pour arrêter de fumer. Je compte bien y arriver grâce à la sophrologie.

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112 r Turenne, 75003 PARIS

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