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Leduc Catherine

Sophrologie
  • Non conventionné

Catherine LEDUC, diplômée de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, a obtenu son Master spécialiste en 2010.
Par des exercices simples et naturels, basés sur la respiration, la relaxation physique et mentale et la pensée positive de pleine conscience, la sophrologie permet d'atteindre un bien-être, puis un mieux-être afin de vivre pleinement l'instant présent.



Je vous guide et vous conseille tout au long de votre "cure" pour vous aider à trouver ou retrouver une meilleure qualité de vie, à gérer votre stress, trouver des solutions à vos soucis quotidiens, à devenir acteur de votre vie et de votre bien-être physique et psychique.
Utilisée comme méthode psychocorporelle à visée préventive ou thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie, la sophrologie a prouvé son efficacité dans de nombreux domaines :
- gestion du stress et des émotions
- développement personnel : gestion des angoisses, phobies, obsessions, confiance en soi, timidité, complexes
- gestion du poids (troubles alimentaires, boulimie, compulsions...)
- gestion de la douleur
- favoriser un sommeil de meilleure qualité
- accompagnement à la parentalité (conception, accouchement, baby-blues)
- domaine artistique (développement de la créativité)
- domaine professionnel (réinsertion professionnelle, amélioration du climat social)
- domaine médical (se préparer à une intervention chirurgicale et récupérer suite à la maladie ou à des traitements)
- préparation mentale pour les étudiants, les sportifs, futurs conducteurs, salariés,...
- sophrologie et relaxation ludiques pour les enfants
- accompagnement des séniors
J'accueille enfants, adolescents, adultes et séniors dans mon cabinet à Paris 15 pour des séances individuelles ou collectives.
LA SOPHROLOGIE N'EST PAS UN TRAITEMENT MIRACLE. ELLE NE DOIT PAS CONCURRENCER LES AUTRES THERAPEUTIQUES, NI SE SUBSTITUER A ELLES.

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Informations générales

Horaires

  • lundi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 22h00
  • mardi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 22h00
  • mercredi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 22h00
  • jeudi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 22h00
  • vendredi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 22h00
  • samedi
    • 08h00 - 12h00
    • 13h00 - 18h00

    Tarif

  • 50€

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Autres informations du professionnel

produits, prestations et services

  • Préparation mentale

Diplômes et formations

  • Master spécialiste en sophrologie Caycédienne -
  • Certificat de relaxologie -
  • Membre de la chambre syndicale des sophrologues

Langues parlées

  • Français
  • Anglais

Paiement

  • Espèces
  • Chèque

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J'indique toutes les informations utiles à mes clients.

Je connais ce professionnel !

Je partage mes informations pour enrichir sa présentation.

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7 r Peupliers, 92130 ISSY LES MOULINEAUX

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