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Mathilde Chevessier

Sophrologie

Véritable outil de connaissance de soi, la sophrologie s'illustre aujourd'hui dans de nombreux domaines (médical, scolaire, social, sportif, en entreprise...)



Mon rôle est de vous guider dans l'apprentissage de techniques simples et progressives que vous pourrez utiliser de façon autonome à tout moment de la journée.



Je vous reçois en cabinet à Guérande et Herbignac et me déplace à domicile ou en entreprise.



Séances individuelles ou collectives, ateliers ponctuels et conférences sont organisées toute l'année.



Gestion du stress, des émotions, troubles du sommeil, acouphènes, préparation à la parentalité, compétitions...



Méthode simple et accessible, alliant techniques corporelles et mentales, la sophrologie permet d'activer les ressources présentes en chacun de nous pour trouver les clefs de notre bien être au quotidien.

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Informations générales

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Diplôme et formation

  • Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes

Langue parlée

  • Français

C'est mon entreprise !

J'indique toutes les informations utiles à mes clients.

Je connais ce professionnel !

Je partage mes informations pour enrichir sa présentation.

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21 r genéral de gaulle, 44350 GUÉRANDE

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